Coach Stephanie
Even voorstellen: Mijn naam is Stephanie, erkend coach & counselor, 49 jaar.
Eigenschappen: Betrokken, doortastend, verdiepend, doelgericht en praktijk gericht.
Onderwijservaring: 12 jaar als:
MBO-docent en SLBer.
Begeleider van SLBers en (zorg)studenten met specifieke leerbehoeften en psychosociale problematieken.
Doelgroep: MBO en HBO-Docenten, Studieloopbaan begeleiders.
Specialisaties:
– Effectief functioneren en communiceren.
– Omgaan met werkdruk en onderliggende belemmerende factoren zoals perfectionisme, (faal)angst, uitstelgedrag, grenzen aangeven en communicatieve vaardigheden.
– Jobcraften: sleutelen aan je baan voor meer werkplezier en een betere energiebalans
“Wacht veranderingen niet af, veroorzaak ze zelf!”
Bij mij kun je terecht met vragen over:
Hoe zorg jij voor meer werkplezier en behoud van je energie binnen je huidige baan?
Je hebt méér invloed op je baan dan je denkt!
Ik begeleid je in:
- Effectiever functioneren en communiceren met collega’s en leidinggevenden.
- Beter omgaan met perfectionisme, (faal)angst, uitstelgedrag.
- Jobcraften: sleutelen aan je baan zodat het beter past bij je talenten en behoeften.
- Beter balans tussen wat je energie geeft en kost.
- Zicht op je talenten, capaciteiten en behoeften en daarop aansturen.
Werkwijze:
Als je voor coach Stephanie kiest, ga je voor een verdieping in je persoonlijke en professionele ontwikkeling, met als resultaat een duurzame attitude verandering in je werk.
Tijdens het traject werken we aan de hand van een vooraf vastgesteld doel.
We werken vanuit praktijksituaties. Je krijgt zicht op je rol en positie daarin en hoe je anders je daarmee kan verhouden.
Coaching technieken: oplossingsgerichte gespreksvoering, Transactionele Analyse, Systeemdenken, ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Mindfulness, Focussing (visualisaties).
Testimonials:
Ingrid, 42 jaar:
“Ik heb vaak last van hoge werkdruk. Stephanie heeft mij ondersteund in mijn proces door goed te luisteren, mee te denken en treffende vragen te stellen. Ik leerde hierdoor anders naar mijn baan te kijken en hoe ik mij met de verschillende factoren verhoud. Door bewust te worden van mijn sterke punten, valkuilen en belemmerende gedachten leerde ik een andere ‘mindset’ te ontwikkelen. Mijn werkplezier en energie namen weer toe en de samenwerking met mijn collega’s werd effectiever.”
Guido, 56 jaar:
“Na 26 jaar onderwijs, had ik last van routine en was op zoek naar nieuwe motivaties om mijn werk weer leuker te maken. De coaching van Stephanie is zowel praktisch als verdiepend; na het samen onderzoeken van mijn ‘vastlopers’, hielp zij mij een concreet actieplan te maken waarmee ik de volgende werkdag mee aan de slag kon. Door het ervaren dat ik een verschil kon maken, kwam ik weer in mijn kracht. Ik nam weer initiatieven die bijdragen aan mijn werkplezier.”
Mijn opleidingen & certificeringen:
- Post HBO Master Coach en Counselor aan het Europees Instituut te Driebergen
- Verdieping in Boeddhistische psychologie en Mindfulness
- Pedagogische en Didactische Vaardigheden aan de Hogeschool Leiden
- Hogeschool voor de Kunsten te Utrecht (HBO)
- Doorlopend: Ik werk aan mijn persoonlijke ontwikkeling d.m.v. diverse bijscholingen