Coach Astrid (1968)
Even voorstellen: Ik ben coach Astrid, 47 jaar.
Eigenschappen: Open, betrokken, scherp, doelgericht.
Onderwijservaring: Sinds 2006 als docent HO, coach sinds 2011.
Doelgroep: Zowel beginnende als ervaren docenten en studieloopbaanbegeleiders.
Specialisaties: O.a. enneagram-coaching, loopbaancoaching, coaching/training van studieloopbaanbegeleiders, (tafel)opstellingen, communicatieve vaardigheden, persoonlijke effectiviteit. Het ontdekken en loslaten van gewoontepatronen die je –net als ieder mens- hebt ontwikkeld en die je het zicht belemmeren op je ware kwaliteiten en talenten.
“Van gelukkige leraren leer je de mooiste dingen”
Loesje
Bij mij kun je terecht met vragen over:
- Ik zou wel wat ‘lichter’ willen leven.
- Waarom loop ik telkens tegen bepaalde (dezelfde) dingen aan?
- Waarom verloopt de communicatie met anderen stroef en hoe verander ik dat?
- Doe ik eigenlijk nog wel wat ik het liefste doe?
- Wat drijft mij?
- Ik zou graag meer doen met mijn talenten en kwaliteiten.
- Hoe coach ik mijn leerlingen/studenten op eigenaarschap en persoonlijk leiderschap?
- Waarom kost het werk mij zoveel energie? En hoe draai ik dat om?
- Waarom kan zo moeilijk grenzen stellen en hoe verander ik dat?
- Hoe krijg ik meer balans tussen werk en privé?
- Samenwerken met collega’s verloopt niet zoals ik zou willen, wat kan ik daaraan doen?
- Ik zou graag wat ‘steviger’ in mijn werk staan.
Werkwijze:
De dingen waar je in het dagelijks werk en leven tegenaan loopt, zijn een signaal voor onbewust ingesleten gewoontepatronen. Dit ‘automatisch’ patroon van denken, voelen en handelen kan je helpen, maar kan ook belemmerend werken. Ik leer je hoe je die patronen en achterliggende drijfveren kunt herkennen. Die kennis biedt je de vrijheid om al dan niet te handelen volgens je gewoontepatroon en daarmee bewuster in het leven te staan. Kiezen voor deze aanpak is kiezen voor een duurzame verandering of ontwikkeling.
Verschillende werkvormen en modellen als bijvoorbeeld het ‘enneagram’ helpen ons bij het sneller herkennen van patronen. Situaties uit je dagelijkse praktijk vormen input voor de sessies en voor de opdrachten waarmee je tussentijds zelf aan de slag gaat. Elk traject is maatwerk, we stemmen af op wat bij jou past. Vooraf formuleren we samen het doel dat je wilt bereiken. We starten altijd met een vrijblijvende intake.
Testimonials:
“Ik heb mezelf beter leren kennen en ben me bewuster van mijn gedrag en gevoel. Door het (zonder te oordelen) te zien en te benoemen geef ik mezelf de kans om er iets mee te doen. Dit traject heeft me ook geholpen om lichter in het leven te staan en minder streng te zijn voor mezelf.”
(Een communicatieadviseur, 2015)
Mijn opleidingen & certificeringen:
- Systemisch werken voor Professionals (TCT Opstellingen, start jan.2016)
- Nederlandse Opleiding tot Enneagramcoach
- Post-HBO registeropleiding Coach in het Hoger Onderwijs (HvA/UvA Amsterdam)
- Onderwijsbevoegd voor het HBO (Fontys Lerarenopleiding Tilburg)
- Master Communicatie- en Informatiewetenschappen (Universiteit van Tilburg)
Om geïnspireerd te blijven volg ik geregeld opleiding op het gebied van coaching en spirituele ontwikkeling en maak ik deel uit van een intervisiegroep van professionals.
Ik ben geregistreerd bij St!R
Maak hier een afspraak